在繁忙的工作之余，为了丰富实习学生的业余生活，提高团队凝聚力，在广东理工学院企业综合实习管理办公室的大力支持下，于2024年05月19日上午在福田区深圳中心书城成功举办了“效率、质量、时间——《深度工作》读书会”团建活动。此次活动由深圳市福田、罗湖区域宋琦、周航旭、梁思雨教师驻企管理小组组织，并得到三组20级实习学生的积极参与。

阳光明媚的周末，深圳中心书城内环境优雅宁静，为读书会的举行营造了极佳的气氛。宋琦老师首先向大家详细介绍了《深度工作》这本书的核心理念。她引导大家思考在实习工作中如何提高效率、保证质量并合理安排时间，使得在场的每一位学生都深受启发。

紧接着，另一位讲师周航旭分享了她的工作经验，她将书中所阐述的理论与实际工作相结合，让学生们对深度工作的意义和价值有了更加深刻的理解。周老师通过实际案例的剖析，让大家明白在实习过程中，如何运用深度工作的理念来克服工作中的困难，提高工作效率。

随后，梁思雨老师组织了一场小组讨论活动。学生们按照所在实习小组的不同，分成若干小组，就如何在实习中实践深度工作理念进行了深入的探讨和交流。在讨论环节，同学们纷纷踊跃发言，分享自己在实习过程中的心得体会。有的同学提到了如何运用深度工作的理念来克服工作中的困难，他们表示通过深入思考和专注工作，能够更好地解决问题。有的同学则分享了如何通过合理安排时间来提高工作效率，他们认为时间管理是提高工作质量的关键。

整个读书会在一片热烈的氛围中进行，大家纷纷表示，通过参加这次活动，不仅增长了知识，还拓宽了视野，对实习工作有了更深刻的认识。在活动结束后，同学们纷纷表示希望以后能举办更多类似的活动，以便在忙碌的实习生活中不断提升自己，成为更优秀的职场人。

活动最后，宋琦、周航旭和梁思雨老师对同学们的发言进行了总结，《深度工作》给我们指出了一个非常严峻的事实，社交媒体以及各种手机应用已经逐渐异化了我们。本来只是一个工具的手机已经占用了我们大量的时间，这也是为什么越来越发达的工具的帮助下，我们却越来越忙乱，网上充斥着各种雷同的观点和情绪的喧嚣，却极少出现有创意的想法。需要我们时刻保持正念，刻意屏蔽各种干扰，用一些方法不断训练自己，重新回到深度工作和思考的状态。

同时，三位老师鼓励大家在实习中积极实践深度工作的理念，不断提升自己的专业素养和综合能力。她们也表示将继续关注同学们的实习进展，为大家提供必要的帮助和支持。

这次读书会不仅让大家对《深度工作》这本书有了更深刻的理解，还激发了同学们在实习工作中追求高效与质量的决心。在书城这个宁静的环境中，同学们得以静下心来，深入思考，为今后的实习和工作打下了坚实的基础。

此次“效率、质量、时间——《深度工作》读书会”团建活动的成功举办，不仅为实习学生提供了一个交流学习的平台，也增强了团队的凝聚力和向心力。相信在未来的实习过程中，大家会更加注重工作效率和质量的提升，为企业的发展贡献自己的力量。